एलोवेरा भले ही एक छोटा सा नाम है या पौधा है लेकिन इसके फायदे अनेक हैं वह ना केवल स्वास्थ्य के लिए , बालों के लिए, एवं त्वचा के लिए भी आदि एलोवेरा में अनेक तत्व पाए जाते हैं जैसे कि विटामिन, फोलिक एसिड, आयरन ,कैल्शियम ,मैग्नीशियम,पोटेशियम आदि

1. मोटापा घटाने के लिए – जैसा कि हम जानते हैं कि हर लोग मोटापे से परेशान हैं अगर आप इस बीमारी से ग्रसित हैं तो इसका तू गर्म पानी में मिलाकर सुबह शाम सेवन करें जिससे आपकी शरीर में फैट जमा ना हो पाए

2. मानसिक स्वास्थ्य के लिए एलोवेरा के फायदे- अगर आप तनाव से ग्रसित रहते हैं   एलोवेरा का सेवन करें एवं व्यायाम और योग करें

3. जले हुए स्थान पर- अगर आप जल गए हो तो  आप जले हुए स्थान पर एलोवेरा का प्रयोग करें जिससे आपकी स्किन रिकवर हो जाए.

4. दिल की बीमारी- अगर आपको दिल की समस्या है तो एलोवेरा का उपयोग करें जिससे आपके शरीर का रक्त चाप बहुत ही तेज हो जाएगा और कई अन्य बीमारियों से निजात मिलेगी जिसे हम नहीं जानते.

5. बालों के लिए एलो वेरा- अगर आपके बाल छोटे ,झड़ते  , गिरते एवं अन्य बीमारियां बालों की तो आप एलोवेरा को नहाने से पहले 15 मिनट लगाएं.

6. त्वचा के लिए- अगर आप कील ,मुंहासे ,दाग, धब्बे, पिंपल, मुहांसे आदि आदि से परेशान हैं तो आप एलोवेरा जेल ,एलोवेरा टोनर, एलोवेरा क्रीम एवं एलोवेरा मॉइस्चराइजर क्रीम का भी प्रयोग कर सकते हैं

धन्यवाद लाइक एंड शेयर जरूर करें